participants: Cécile
Alpes Valaisannes
physique bon, psychis bon
conditions mediocre, terrain neige, ciel vent, air froid [-5, +5]
cotation: PD II III
style: 1shot
dénivelé: [+2616] [-2616] 5232m
8ptsar
Consultez les photos
[11-07-2009 23:30] -Zermatt(1605m)
[12-07-2009 00:10] -Alterhaupt(1961m)
[12-07-2009 01:00] -Trift(2337m)
[12-07-2009 02:50] -Rothornhütte(3185m) REFUGE
[12-07-2009 08:15] -Zinalrothorn (4221m)
[12-07-2009 11:45] -Rothornhütte(3185m) REFUGE
[12-07-2009 13:35] -Trift(2337m)
[12-07-2009 14:15] -Zermatt(1605m)
[Zermatt|11-07-2009 23:30] - Départ après un bon Mac Do, toujours la même ambiance, on traverse Zermatt alors que les bars se remplissent. Il fait beau, les conditions sont excellentes.
[Zinalrothorn|12-07-2009 08:15] - Montée au pas de course. J'impose un rythme rapide. On arrive à l'heure du réveil à la cabane. On repars avec les cordées. Le vent se lève, les nuages se forment et l'aube est couvert. On renonce à la Rothorngrat et on se contente de la voie normale. Il y a beaucoup de monde, on est bien fatigué. Montée tranquille, au sommet les conditions sont mauvaises, vent froid, neige. beaucoup de neige dans le couloir.
[Zermatt|12-07-2009 14:15] - On est descendu du sommet avec un guide et son client, en doublant toutes les cordées empêtré dans les manipulations de descente. Spectaculaire. J'ai retrouvé des forces. Puis c'est au pas de charge que l'on rejoint Zermatt. Cécile assure. Quelle course! Comparé a il y a 4ans j'ai bien amélioré mon physique et ma technique. On rentre fatigué mais satisfait d'un beau parcours un peu trop course en soi.
Profil de course
| reference | denivellé | distance | orientation | horaire CAS | |||||||||||||||
| Swiss GRID | altitude | pos. | neg. | horz. | réel | az. | déc. | exp. | |||||||||||
| Zermatt | 624000/97000 | 1605m | ¦ | 0 | ¦ | 0 | 0 | ¦ | 0 | 0 | ¦ | ¦ | 0 | 0h0min | |||||
| Alterhaupt | 623200/96775 | 1961m | ¦ | 356 | 356 | ¦ | 831 | 831 | ¦ | 904 | 904 | ¦ | 254° | 23° | NE | ¦ | 1h6min | 1h6min | |
| Trift | 621875/97650 | 2337m | ¦ | 376 | 732 | ¦ | 1588 | 2419 | ¦ | 1632 | 2536 | ¦ | 303° | 13° | E | ¦ | 1h20min | 2h26min | |
| Rothornhütte | 620050/99700 | 3185m | ¦ | 848 | 1580 | ¦ | 2745 | 5164 | ¦ | 2873 | 5409 | ¦ | 318° | 17° | ESE | ¦ | 2h48min | 5h14min | |
| Zinalrothorn | 619475/101500 | 4221m | ¦ | 1036 | 2616 | ¦ | 1890 | 7054 | ¦ | 2155 | 7564 | ¦ | 342° | 29° | SSE | ¦ | 3h4min | 8h18min | |
| Rothornhütte | 620050/99700 | 3185m | ¦ | 1036 | 3652 | ¦ | 1890 | 8944 | ¦ | 2155 | 9719 | ¦ | 162° | 29° | SE | ¦ | 1h46min | 10h4min | |
| Trift | 621875/97650 | 2337m | ¦ | 848 | 4500 | ¦ | 2745 | 11689 | ¦ | 2873 | 12592 | ¦ | 138° | 17° | ESE | ¦ | 1h45min | 11h49min | |
| Zermatt | 624000/97000 | 1605m | ¦ | 732 | 5232 | ¦ | 2222 | 13911 | ¦ | 2339 | 14931 | ¦ | 107° | 18° | E | ¦ | 1h28min | 13h17min | |
| 2616m | 2616m | 13911m | 14931m | 13h17min | |||||||||||||||
Profil vertical(Km)
Profil horizontal(Az°)